Herzlich willkommen auf meiner Website.
Ich bin für dich da – in schwierigen Lebensphasen, in Momenten der Überforderung oder wenn du dich innerlich leer oder blockiert fühlst. Du musst diesen Weg nicht alleine gehen.
Gemeinsam machen wir uns auf die Suche nach deinem Weg zu einem erfüllteren Leben – einem Leben, in dem du dich wieder mit dir selbst und mit anderen verbunden fühlst.
Ich biete dir einfühlsame Psychotherapie, die auf einer Kombination aus Interpersoneller Psychotherapie (IPT), Systemischer Therapie, Kognitiver Verhaltenstherapie (KVT) und Personenzentrierter Gesprächstherapie basiert.
Du erhältst individuelle psychologische Unterstützung in einem sicheren, ruhigen Raum – online oder in der Natur bei Walk-and-Talk-Sitzungen im Alentejo, Portugal.
Individuelle Unterstützung – den eigenen Weg finden
Je nach Situation gestalten sich unsere Sitzungen eher strukturiert oder offen. Bei Bedarf arbeite ich mit einem klaren Rahmen, wie ihn die Interpersonelle Psychotherapie (IPT) bietet. In anderen Fällen steht das freie, erkundende Gespräch im Vordergrund.
Ein klassischer IPT-Prozess umfasst 12 Einheiten à 50 Minuten. Je nach Situation reichen jedoch schon einige wenige Gespräche. Wir passen unsere gemeinsame Arbeit an Ihre Bedüfnisse an.